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Wir vergleichen eine Vielzahl an Eigenschaften und verleihen jedem Kandidat dann die … Stress im Griff. Mir blibe sportlig Frooge? Den Stress im Griff haben Mit unserem Online-Programm Wenn Sie lernen möchten, entspannter mit Stress umzugehen, dann haben wir das perfekte Anti-Stress-Coaching für Sie: Unser digitales Training weist Ihnen den Weg zu mehr Gelassenheit und Widerstandsfähigkeit. Für AOK-Versicherte ist die Teilnahme an allen Onlineprogrammen kostenfrei. Also berechnen wir die möglichst hohe Anzahl an Eigenschaften in die Auswertung mit ein. Wir bieten dir den Markt an Stress im griff aok getestet und in dem Zuge die relevantesten Unterschiede abgewogen. AOK Strength Endurance Fitness for beginners: Get to know the training on strength machines and take along valuable training advice - for a long-term plus in well-being. Die AOK wiederum bietet wiederum das Programm Stress-im-Griff.de an. Auf dieser Basis erlernen die Teilnehmer Schritt für Schritt, wie sie die eigene Reaktion auf Belastung verändern können. Effekt: Das … Fitness experts give you individual support for your training tasks and schedules. Diese werden in einem Zwei-Klick-Verfahren auf den Online-Angeboten der AOK eingebunden. Der AntistressCoach ermöglicht den Teilnehmern mit einem Yoga-Kurs, Tipps und praktischen Übungen zu mehr Gelassenheit zu finden und somit Stress zu reduzieren. Coping with stress Being more relaxed at work and in everyday life is something you can learn. Internet-Tipps: Letzte Änderung: 27.01.2020 . AOK: Stress-im-Griff.de. Wie sie trotz hoher Anforderungen gelassen bleiben, erfahren sie im Onlineprogramm "Stress im Griff", das individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt ist.Darin lernen sie, "Stressfallen" zu vermeiden, entspannter mit belastenden Situationen umzugehen und neue Verhaltensweisen im Alltag auszuprobieren. Zum AOK-Angebot. 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