vielen Dank für diesen guten Beitrag zum Umgang mit Eltern. Für mich ist das "freie Zeit" für mich, es tut mir gut und ich mache es (meist) sehr gerne. Um sie sorgen muss ich mich nicht. Allerdings wird dieser Abstand wahrscheinlich immer wieder zusammenbrechen, da es fast unmöglich ist, mit Menschen, denen man innerlich so nah war (oder ist) so distanziert zu sein, dass auch verletzende Aussagen nicht treffen. Sie hat dir dein „Anderssein“ vergeben… Das liest sich einfach nur schrecklich! Ich verstehe zwar, warum sie so geworden sind, doch das Verständnis hat mir keine Erleichterung für mein Leben gebracht. Vielen Dank! Jedoch ist es für mich immer (noch) schwierig gelassen darauf zu reagieren und das einfach abperlen zu lassen. verstorben und ich fühle mich befreit. Wie kann ich den Kontakt so gestalten, dass es mir hinterher noch gut geht? Nun rufen sie ein oder zweimal im Jahr an. So entsteht ein durchaus oft gesunder Abstand und die Erwartungshaltung verschwindet zu großen Teilen. So wie sie mir nie jemals etwas Bedeutungsvolles gesagt haben. Wir können... Schön, das zu lesen. Nur am Tisch sitzen und sich Mühe geben nicht das Falsche zu sagen. Mir gehts heute einfach nicht so gut. wenn sie einen tisch verrücken will, ruft sie an, für weihnachten kann sie nicht alleine schmücken und ruft an, wenn sie getränke kaufen will, ruft sie an. In diesem Moment stellt sich die Frage, wie engagiert wir sein möchten. Traumaheilung » Wie finde ich einen guten Umgang mit meinen Eltern? Darf ich den Kontakt abbrechen? Noch immer tu ich mich extrem schwer Abstand zu halten trotz Hilfe in Alltagssachen.Ich habe über 50 Jahre gebraucht um einen eigenen Weg zu finden mein Leben zu leben. Es geht nicht, jede Kontaktaufnahme schadet mir. Leider kostet dieser viel Kraft, die ich viel lieber in kreative Projekte stecken würde. Er bestärkt mich darin, dass der Kontraktbruch zu meinen Eltern aktuell der bessere Weg für mich ist. Auch ich habe ihnen dadurch nichts mehr zu sagen, wir haben uns alle 3-5 wochen gesehen. Ich bin selbst inzw. wenn ich an einem sonntag bei ihr bin um sie zu besuchen und um 10:00 da bin, fallen ihr 100 sachen ein, die ich, wenn ich schonmal da bin, erledigen könnte, weil sie es ja nicht kann oder es ihr zu anstregend ist, wenn ich dann um 18 uhr fahren will, weils zu hause essen gibt, versucht sie mir essen anzubieten, damit ich länger bleibe und wird traurig, wenn ich dann nach gehen will. Sie tut mir leid und ich weiß, dass sie sich in diesem Land genau so alleine fühlt wie ich. Sie hat an allem etwas auszusetzen, und das macht mich verrückt. Ich bin fast 39 und habe seit 2 Jahren den Kontakt zu diesen Menschen abgebrochen. meine oma war mit 74 selbstständig, kontaktfreudiger und robuster, als es meine mutter mit 60 ist. Ich habe aufgehört sie einzuladen. dieser Beitrag kommt zur rechten Zeit. Eben mit trauern und/oder moralische Erwartungen loslassen und vielleicht neue Bilder zu kreieren wer der andere sonst sein könnte, außer ein Verwandter. Wahrscheinlich sehe ich blass und krank aus und Mutter merkt es. gut, dass ich von Ihnen erfahren habe. So kann es gut für dich sein, dir vor jedem Kontakt bewusst zu machen, was du erwartest und was du von dem Kontakt möchtest, um dann zu entscheiden, wie du mit deinen Eltern umgehen willst. Ich habe sie ungezählte Mal eingeladen. Angeschlagen bin ich schon. Ich bin in der Hinsicht vielleicht zu konsequent, aber was mir nicht gut tut, kann nicht Teil meines Lebens sein. Das ist das eigentliche Traurige daran. Auch wenn es mitunter ein dorniger Weg ist, so blühen doch immer wieder Rosen für mich, Deswegen habe ich mir auch gestern ganz bewusst einen Rosenstrauß mit roten Rosen gekauft. Sie kommen nicht zu mir. Ich habe über viele Jahre versucht auch zusammen mit Therapeuten die Beziehung zu meiner Mutter zu klären. Liebe Frau Charf, 58 Jahre. Aber wenn man dies von den Menschen, die einem am nächsten stehen, jahrzehntelang nicht bekommt, wird es zu einer dauerhaften Selbst-Qual. meiner frau wäre es am liebsten, wenn ich ihr garnicht mehr helfen fahre und sie sich dafür dienste kommen lässt und ich nur 1x im monat hinfahre, wenn es dabei nicht um problemlösung geht, sondern nur darum einen schönen tag zu haben. Vielen Dank für diesen Artikel, Frau Charf. Dies kann auch bei den Eltern passieren. (Es gab ein Jahr, da hab ich jeglichen Kontakt mit ihm verweigert, war sehr wichtig, notwendig und heilend für mich). Mit 14 bist du alt genug, das selbst zu entscheiden, und der Psychologe hat Schweigepflicht. Dezember, (ausgenommen: "Mit Trauma leben" und Fortbildung Basis 1 und 2), Wie Leiden entsteht – Selbstregulation als Ursache, Wie du schöne Freundschaften erreichen kannst, Wie bekomme ich Anschluss zu damaligen Gefühlen, Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden. jeder mensch ist böse, an jeder ecke wird man betrogen und könnte beklaut werden, man könnte ihr konto leerräumen. Sie legte sich aufs Bett und streckte die Arme aus. Ich fuhr mir duchs Haar. danke für diese Sicht, ich han nur sllzu oft gehört: das 4. gebot! Was ich aber etwas schade finde, ist, dass Sie am Anfang einen Seitenhieb gegen Christliches machen. Mein Vater hat uns indirekt aufgefordert, “ diesen Tag doch nicht zu vergessen“. In dem heutigen Video möchte ich eine häufig gestellte Frage beantworten: „Wie bekomme ich Anschluss zu den damaligen Gefühlen?“ Die Gefühle von damals liegen in der Vergangenheit. Meine Mutter leugnet dreist jede Begebenheit, bei der sie je im Unrecht war. ich finde leider nur den Text und nicht das Video zum Beitrag. Eine Autorin, deren Namen ich leider vergessen habe, macht den Vorschlag „Kontakt ohne Beziehung“ mit Eltern zu halten. Jenke habe im Vorfeld versucht die Angst seiner Mutter zu nehmen, indem er ihr alles genau erklärt habe und ihr versicherte, dass er vernünftig sei. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden. Da wollen Großeltern und Enkel, auch wenn ich es schwer ertrage, einander kennenlernen. Als alles liquidiert war, blieb nur noch mein Kommen zu ihnen. Sie haben noch einen guten Sohn. Wo Vertrauen und Beziehung möglich ist!!! Als Erwachsene und verheiratete Frau, habe ich so oft den Kontakt hergestellt, Besuche organisiert, forciert, mich bemüht. Auch heute noch gibt es die moralische Keule. Vielleicht können Dir die Ärzte morgen etwas verschreiben, damit Du wenigstens schlafen kannst, Du stehst das sonst nicht durch. Gleichzeitig ist der Wunsch, von den eigenen Eltern geliebt zu werden, sehr groß. Auch wenn ich so früh noch nicht schlafen kann, ich tue zumindest so wenn meine Mutter ins Zimmer schaut. Da muss ich nicht in die alten Muster gehen. Aus meiner Sicht gehören sie zu den wichtigsten Dingen im Leben. Als Kind durfte ich auf dem Spielplatz anhören, dass eine junge Dame nicht so schnell rennen soll. Ach so… mein Co-narzisstischer, cholerischer Vater war eh nie eine (emotionale) Ansprechperson. Vor der Tür steht meine Mutter zum Glück - noch- nicht, aber ich bekomme dafür Anrufe von meinem Stiefvater. Und aus meiner Coabhängigkeit aussteigen. Ich habe seit ich in Genesung von meinen Traumata bin alles versucht, Besuchen, Telefonieren, Briefe schreiben. Oder so Und ich habe das Glück Freundinnen zu haben, eine geistliche Begleiterin und einige Menschen aus den Selbsthilfegruppen, die mich ermutigen. Überall wird uns vermittelt, dass wir mit unseren Eltern gnädig sein sollen, sie ‚ehren‘, lieben und verstehen sollen. ebenso zutreffend auf die Beziehung zu den Eltern des Partners. Ist das noch irgendwo aktuell zu sehen? Sie sagte mir auch immer wieder: „Wer sein Kind liebt, der straft und züchtigt es.“ Grausam. Wie gefällt dir das Ergebnis von Jenkes Gesicht? 24% Weihnachtsrabatt vom 17. bis 24. Sie fragt, ob es mir nicht gut gehe … Wenn was sei, solle ich es ihr sagen … Es ist mir sehr peinlich, auf keinen Fall kann ich Mama sagen, dass ich meine Periode habe, die wie immer von … Und ich achte ab jetzt noch mehr gut auf mich. Mein Inneres weiß, wann Kontakt geht und wann nicht. Vielen, vielen Dank. Und ja, es bleibt schwer, sich abzugrenzen, wenn die Eltern den Kontakt aufrecht erhalten wollen. LG Angelika. Es ist überhaupt keine Energie mehr im System. Dies ist alles möglich, aber das Wichtigste ist, dass Du darauf achtest, wie es Dir damit geht. Es ist absolut sinnlose Energieverschwendung, sich um Verständnis und Anerkennung narzißtischer und psychopathischer Eltern zu bemühen, und es macht mich traurig, dass ich das Jahrzehnte lang versucht habe, auch unter dem Einfluß der Psychoanalytiker. Ich weiss noch, wie meine Mutter im Gespräch bei einer Therapeutin erklärte, dass sie viel dazugelernt hätte und jetzt vieles anders machen wird.Es änderte sich nichts. Ich werde immer wieder gefragt: „Wie macht man eigentlich gute Freundschaften?“ Freundschaften sind sehr kostbar. Ganz lieben Dank Dami für diese weisen und wohltuenden Worte. Das bedeutete, dass ihre Mutter aus ihrem Leben verschwinden musste. So lustig parodiert Jan Böhmermann das RTL-Format! Leider. Es ist alles zerbrochen. Lass die Hoffnung für einen besseren Umgang mit den Eltern gehen, denn Hoffnung ist manchmal Gift für unser Leben. Dami kritisiert sicherlich nicht das Gebot, sondern das, was viele daraus machen: nämlich Schuldgefühle erzeugen bei Menschen, die von ihren Eltern schlecht behandelt bis misshandelt worden sind. Nun ist er kaum wiederzuerkennen. Besten Dank für das Video. 2 jahre nach dem tot ihrer eltern, war sie 56, war aber so unselbstständlich und hilfebedürftig, wie eine typische 80 jährige. Ich hab es erst spät geschafft, jeden Kontakt zu meinem Vater abzubrechen. Wir haben uns nie satt und geliebt gefühlt und das lässt uns mehr gebunden sein, als wenn wir alles bekommen hätten. Sie war die Mutter meiner Freundin. Wobei ich es schwierig finde einen Kontakt ganz abzubrechen. Auch wenn es die eigene Familie ist. Sie haben mir schon sehr geholfen, weitere Mosaiksteine und Antworten zu finden. Freunde würdest du dann doch auch nicht mehr besuchen. Das Thema Schuldgefühle kenne ich sehr gut in diesem Zusammenhang. Kontaktabbruch beiseite schiebe. Es gibt einige Fragen, die mir zu diesem Thema immer wieder gestellt werden: Wie gehe ich mit meinen Eltern um? Aber darum geht es nicht! Das wirklich zu fühlen ist ein langer Weg, das weiß ich, aber dort angekommen ist es eine ungeheure Befreiung. Zwar würde es ihm gefallen, dass seine Tränensäcke nun weg seien, aber trotzalldem freue er sich, wenn er wieder sein altes Gesicht zurück habe. Jenke habe im Vorfeld versucht die Angst seiner Mutter zu nehmen, indem er ihr alles genau erklärt habe und ihr versicherte, dass er vernünftig sei. endlich wieder etwas von dir und deiner wundervollen Arbeit. Vor allem, weil es nicht nur um meine Eltern und mich ging, sondern auch um meine Geschwister, meine Ehe und Enkel ging. Es ist mir wohl bekannt. Es ist wahr, ich bekomme dort nicht das, was ich mir wünsche. Auch Jenke selbst stellte am Ende beim Blick in den Spiegel fest: "Das ist nicht mehr mein Gesicht." Meine Schwester übrigens auch…. Liebe Dami, es gibt auch die umgekehrte Seite. Ich bin jetzt auf dem Weg der späten Loslösung. Wie kann man in so einem Fall Frieden finden , da wir alle zusammen wohnen.Ist es mein schlechtes Gewissen? Erwartungen von Verständnis, Anerkennung, Anteilnahme, Liebe und Hoffnung auf Veränderung usw. Selbst wenn deine Eltern alt werden, nicht. Ich beschäftige mich schon sehr lange damit und habe mich daran ganz schön abgearbeitet. Es ist schwer, sich daraus zu lösen, weil immer noch die Furcht vor Bestrafung im Raum schwebt. Meine Familie hat mich deshalb insgeheim häufig als stur und drastisch betitelt. Es ist ein schwerer Weg, um sich neu zu positionieren. Es war nur noch oberflächlich, angestemmt, verklemmt und ohne Frohsinn. Trotzdem: Der Beziehungsabbruch rettete meine geistig-seelische Gesundheit. Es kann nicht nur um die Befindlichkeiten meines Umfelds gehen. Und dann nimm mal wahr, ob das Menschen sind, mit denen du Freude haben würdest? Hut ab vor Ihrer Reife, Wahrhaftigkeit, Bildung, Persönlichkeit und auch Motivation zu helfen,u.s.w und vielen Dank Ihnen! Sie brauchen mich nicht, finden nichts von dem was ich tue gut, vermissen mich nicht, interessieren sich nicht für mich. Langsam höre ich auf, noch irgendetwas zu hoffen. Das ist eine meiner Erfahrungen. Ich bin Einzelkind, habe 2 tolle Kinder und Enkelkinder und liebe Schwiegerkinder. Ehe du es bemerkst, rutschst du in eine ungesunde, unglückliche Partnerschaft ab. Wie unglaublich gut das tut, kann wahrscheinlich nur jemand verstehen, der selbst in Armut gelebt hat. Auch wenn sie pflegebedürftig sind. Und das tut uns allen nicht gut. Es ging meiner Mutter um das Wochenbett! Übrigens: Wieso gibt es kein Gebot, das lautet, man solle seine Kinder ehren? Sie tun es nicht. Ich kann selbst nach meiner Aufarbeitung, immer noch bei…nicht fassen wie ich seel. Deshalb habe ich den Entschluss gefasst mich von Ihnen zu trennen, meine Schuldgefühle, meine Verwicklung mit ihnen aufzugeben. Das ist unglaublich traurig, unglaublich schmerzhaft, aber es wird dir helfen, ein anderes Verhältnis, einen anderen Umgang zu finden, der dich freier sein lässt. Ein unglaublich gutes Video. Ich war über 26 Jahre in einer Ehe mit einem Trinker und Narzisten. Dass die Eltern mit mir überfordert waren, ist kein Grund, ihnen dies beides zu verweigern. Vielleicht ist dein Gefühl auch neutral, weil sie viel für dich getan haben und du jetzt etwas für sie tun möchtest? Die Waagschale war schief, ich gab immer, die nahmen immer und behandelten mich weiterhin wie den letzten Mist. Schwierig ist es natürlich, wenn Enkel da sind. ich weiß einfach nicht, was mit ihr passiert ist seit dem tot ihrer eltern, denn sie ist wie gesagt, rasant gealtert. Ich ersetze Eltern durch Geschwister und habe dann dasselbe Thema. Zwischen den Kommentaren habe ich gelesen, dass es auch ein Gebot geben sollte, dass die Eltern die Kinder ehren. Barbara. 7 klare Anzeichen, dass deine Beziehung dir nicht gut tut . Für den Umgang mit den eigenen Eltern gibt es natürlich keine Richtlinien und keine Wahrheiten. es gibt keine Zufälle. Vielen Dank! Wirklich leiden tu ich noch immer weil ich nie von meiner Mutter Liebe bekommen habe und ich emotional nicht loslassen kann. Ich denke, dass ich alles machen darf, was für mich gut ist – schlicht und einfach. Ich dachte immer, ich sei die schlechte Tochter und es läge an mir, dass meine Mutter so ist wie sie ist. Es liegt ein wenig daran, ob die Geschwister miteinander loyal und solidarisch sind oder zu den Eltern.
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